Sức khỏe là vô giá, vậy nên ngày càng có nhiều người quan tâm và sử dụng thực phẩm chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, những sản phẩm này không thể sử dụng một cách bừa bãi mà cần phải hiểu đúng để sử dụng đúng.
Thực phẩm chăm sóc sức khỏe ngày càng được sử dụng phổ biến
Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu kỹ thực phẩm chăm sóc sức khỏe là gì? Chúng có cơ chế hoạt động ra sao? Cũng như cách để lựa chọn và sử dụng sản phẩm đúng cách để mang lại hiệu quả tốt nhất.
1. Thực phẩm chăm sóc sức khỏe là gì?
Cơ thể cần có sự cân bằng đầy đủ giữa các nhóm chất khác nhau, bao gồm sản phẩm Vitamin, khoáng chất, nước, Carbohydrate. Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại bận rộn đã làm nhiều người đã bổ sung thiếu hoặc mất cân bằng giữa các nhóm chất. Từ đó dẫn đến sự suy giảm về thể chất, làm tăng nguy cơ mắc bệnh cho cơ thể.
Các dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe ra đời nhằm giúp bổ sung dưỡng chất và đem lại sự cân bằng các nhóm chất cho cơ thể một cách nhanh chóng. Đây là sản phẩm được sử dụng với mục đích cải thiện, duy trì, tăng cường chức năng của các bộ phận, giảm nguy cơ mắc bệnh.
Thực phẩm chăm sóc sức khỏe bổ sung dưỡng chất cho cơ thể
Các chất hoặc nhóm chất có trong thực phẩm bảo vệ sức khỏe bao gồm:
- Nhóm Vitamin (Vitamin A, D, C, E...); các khoáng chất (sắt, kẽm, Magie...); Axit Amin, Axit béo (Omega-3, Omega-6), Enzyme, Probiotic và chất có hoạt tính sinh học khác.
- Nhóm chất có nguồn gốc tự nhiên: Bao gồm động vật, khoáng vật và thực vật ở dưới dạng chiết xuất, phân lập, cô đặc và chuyển hóa.
- Nhóm chất tổng hợp của hai nhóm bên trên.
Hiện nay, thực phẩm chăm sóc sức khỏe được chế biến dưới nhiều dạng khác nhau như viên nang, viên hoàn, viên nén, dạng cốm, bột .... đáp ứng đa dạng nhu cầu sử dụng của mọi người.
Bổ sung các chất dinh dưỡng mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy thực phẩm bảo vệ sức khỏe có tác dụng điều trị bệnh không? Hãy cùng theo dõi phần tiếp theo.
2. Thực phẩm chăm sóc sức khỏe có tác dụng điều trị bệnh không?
Thực phẩm chăm sóc sức khỏe bổ sung chất mà cơ thể thiếu hụt
Trong những năm gần đây, thực phẩm chăm sóc sức khỏe trở nên quan thuộc trong đời sống thường nhật. Tuy nhiên, những sản phẩm này có tác dụng điều trị bệnh hay không vẫn là thắc mắc của rất nhiều người.
Nhiều người thường nhầm lẫn thực phẩm bảo vệ sức khỏe và thuốc là một. Nhưng, thực tế đây là 2 nhóm sản phẩm khác nhau hoàn toàn về cách sử dụng và công dụng.
Thuốc có tác dụng điều trị bệnh trong cơ thể bằng cách tham gia vào các quá trình sinh hóa, chuyển hóa một cách gián tiếp hoặc trực tiếp. Thông qua đó, các chất có trong thuốc làm thay đổi cấu trúc sinh lý, bệnh lý giúp điều trị bệnh. Thuốc được sử dụng theo liều, kê toa. Nếu sử dụng sai sẽ rất nguy hại.
Thực phẩm chăm sóc sức khỏe bổ sung các chất mà cơ thể thiếu hụt với mục đích đảm bảo hoạt động chuyển hóa diễn ra bình thường. Có thể hiểu một cách đơn giản, sản phẩm này giúp hỗ trợ cải thiện các vấn đề sức khỏe, làm giảm nguy cơ mắc bệnh chứ không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
“Phòng bệnh hơn chữa bệnh”, việc bổ sung thực phẩm chăm sóc sức khỏe hàng ngày sẽ nâng cao sức đề kháng, giúp cơ thể thêm khỏe mạnh.
3. Thực phẩm chăm sóc sức khỏe hoạt động theo cơ chế nào?
Thực phẩm chăm sóc sức khỏe có cơ chế hoạt động khác thuốc điều trị
Cơ chế hoạt động của các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe là bổ sung dinh dưỡng, những vi chất mà cơ thể còn thiếu hụt nhằm cân bằng và đảm bảo khả năng hoạt động của các cơ quan.
Bên cạnh đó, thực phẩm bảo vệ sức khỏe còn chứa các chất chống Oxy hóa, tránh các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa. Từ đó, kéo dài tuổi thọ, tăng sinh miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cơ thể, làm giảm khả năng mắc bệnh.
Với cơ chế tác động và tác dụng như trên, thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thể phù hợp với bất cứ lứa tuổi nào, chỉ cần chọn những sản phẩm phù hợp với mục đích và nhu cầu của người sử dụng.
Chẳng hạn như người với mục đích cần bổ sung dinh dưỡng thì chọn loại sản phẩm có tác dụng bổ sung khoáng chất, Vitamin, Axit… Trong trường hợp nếu cần cải thiện chức năng cho một cơ quan cụ thể như gan thì bạn nên lựa chọn những sản phẩm hỗ trợ giải độc gan, tăng cường chức năng gan.
4. Những ai nên sử dụng thực phẩm chăm sóc sức khỏe?
Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe tùy thuộc vào từng đối tượng
Dưỡng chất từ tự nhiên luôn là nguồn dưỡng chất tuyệt vời nhất cho cơ thể. Vậy nên nếu bạn có một cơ thể khỏe mạnh, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng qua thực phẩm hàng ngày thì bạn không cần sử dụng thêm thực phẩm chăm sóc sức khỏe.
Tuy nhiên, trong một số trường hợp như người lớn tuổi, người có bệnh lý, người ăn uống hoặc hấp thụ dinh dưỡng kém thì việc bổ sung thực phẩm chăm sóc sức khỏe là vô cùng cần thiết.
Những người thường xuyên sử dụng bia rượu cũng nên sử dụng thực phẩm chăm sóc sức khỏe. Bởi cơ thể của họ có chứa nhiều độc tố. Nếu như không sử dụng các sản phẩm để cải thiện chức năng của các cơ quan thì nguy cơ mắc bệnh về gan là rất lớn.
Ngoài ra, những người có chế độ ăn thiếu cân đối cũng cần đặc biệt lưu ý đến việc bổ sung dưỡng chất thông qua thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Người mắc các bệnh về gan, thận, xương... cũng nên sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ chức năng.
5. Lựa chọn thực phẩm chăm sóc sức khỏe như thế nào?
Có nhiều tiêu chí để lựa chọn thực phẩm chăm sóc sức khỏe
Hiện nay, trên thị trường có vô vàn loại các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe khác nhau. Sử dụng sản phẩm kém chất lượng sẽ khiến bạn “tiền mất, tật mang. Việc lựa chọn những sản phẩm uy tín để chăm sóc sức khỏe rất quan trọng.
Một sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng cần đáp ứng những yêu cầu sau đây:
- Được sản xuất bởi thương hiệu uy tín, có nguồn gốc rõ ràng. Đây là yếu tố quan trọng nhất tạo nên niềm tin và sự uy tín đối với người dùng.
- Nguồn gốc và thành phần an toàn. Thành phần sản phẩm có xuất xứ rõ ràng và được chứng minh mang lại hiệu quả cao với sức khỏe con người.
- Sản phẩm đầy đủ các thông tin về thành phần, ngày sản xuất, hạn sử dụng...
Ngày nay, những sản phẩm chăm sóc sức khỏe nguồn gốc thảo dược ngày càng được ưa chuộng bởi tính an toàn và hiệu quả vượt trội. Những sản phẩm của Hồ Lô Vàng đã được sử dụng rộng rãi và nhận nhiều đánh giá tích cực của người dùng.
Những sản phẩm như: Viên Tăng Cường Sinh Lực Thiên Lực Vương, Giải Độc Gan Hồ Lô, Viên Xương Khớp Hồ Lô đều được điều chế 100% từ thảo dược thiên nhiên theo công thức nghiên cứu độc quyền. Sản phẩm được Bộ Y tế chứng nhận an toàn và được người dùng đánh giá cao.
Kết luận
Sử dụng thực phẩm chăm sóc sức khỏe là nhu cầu tất yếu của mỗi cá nhân để tăng cường chức năng của các cơ quan, bộ phận. Sức khỏe tốt sẽ hạn chế nguy cơ mắc bệnh. Không phải tất cả các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe đều có công dụng như nhau, nên cần lựa chọn theo mục đích sử dụng.
Đánh giá của Khách Hàng